منتدى فرسان الجزائر



 
الرئيسيةبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الصوم يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أسيل
نائب المدير
نائب المدير
avatar

انثى
العنوان : بسكرة
المزاج : مجنونة لكن حنونة
نقاط : 77
شكر خاص : 0
عدد المساهمات : 56
تاريخ التسجيل : 17/11/2010

مُساهمةموضوع: الصوم يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب   2011-08-18, 23:29

دراسة أمريكية: الصوم يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب

{وَأَن تَصُومُواْ خَيْرٌ لَّكُمْ إِن كُنتُمْ تَعْلَمُونَ} البقرة/184

أكدت دراسة علمية حديثة أن الصوم يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض الشرايين التاجية والسكر، حيث يحفز الجسم على استهلاك الدهون.

وكانت الابحاث قد اظهرت وجود ارتباط بين الصوم من جهة، وانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض الشرايين التاجية من جهة أخرى ، حيث تبين ان الامتناع عن الطعام لساعات محددة على مدار اليوم لمدة ثلاثين يوما يقلل من العوامل التى تؤدى إلى الإصابة بمثل هذه الامراض وهي زيادة الوزن، ومستوى الجلوكوز والسكريات الثلاثية في الدم، كما تأكد أيضا أن الصوم رفع مستويات الكولسترول الضار والجيد في الجسم، لينتهي الأمر بارتفاع مستوى الكولسترول الكلي.

وأوضح الدكتور "بنيامين هورن" مدير الوبائيات القلبية والجينية في معهد القلب بمركز "إنترماونتن" الصحي أن الصوم يسبب الجوع، مما يؤدي إلى إفراز المزيد من الكولسترول، ليتيح ذلك استهلاك الدهون كمصدر للطاقة بدلا من سكر الجلوكوز، وهو ما يساعد على تقليل عدد خلايا الدهون في الجسم.

وأضاف أن انخفاض خلايا الدهون في الجسم يقلل من احتمالية نشوء مقاومة الأنسجة للأنسولين أو السكري، ومن وجهة نظر الباحث، يمكن أن يوصف الصوم مستقبلا كروشتة دواء للوقاية من داء السكر وأمراض الشرايين التاجية.

من ناحية أخرى، كشفت الدراسة عن أثر محتمل للصوم على هرمون النمو، حيث تبين أنه يحفز من تأثير هذا الهرمون في حماية العضلات وتحقيق التوازن.




منقول للفائدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة الصمت
عضو/ة جديد/ة
عضو/ة  جديد/ة


انثى
العنوان : الدار.
المزاج : حزينة
نقاط : 53
شكر خاص : 0
عدد المساهمات : 48
تاريخ التسجيل : 26/11/2010

مُساهمةموضوع: رد: الصوم يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب   2012-06-04, 01:48

بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فتاة الأحلام
عضو/ة نشيط/ة
عضو/ة نشيط/ة
avatar

انثى
العنوان : باتنة (الجزائر)
المزاج : عادي
نقاط : 421
شكر خاص : 0
عدد المساهمات : 324
تاريخ التسجيل : 07/08/2010

مُساهمةموضوع: رد: الصوم يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب   2012-07-15, 23:47



بارك الله فيك أختي أسيل على المعلومة القيمة
جزااك الله خيراا وجعله في ميزان حسناتك
دمتي بخير ,,,,,

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الصوم يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى فرسان الجزائر :: المنتديات الإسلامية :: المنتدى الإسلامي العام-
انتقل الى: